Pole Dance - акробатика и танец на пилоне

Pole Dance - акробатика и танец на пилоне

Танец на пилоне - вид спортивного искусства, который сочетает в себе элементы танца и акробатики вокруг пилона и на нем. Особенность состоит в его «вертикальности», он исполняется на трех уровнях: Верхний – выполняются трюки на пилоне высоко над полом. Средний – делаются "вращения" вокруг снаряда (более 360 градусов) и облеты, а также элементы пластики. Нижний – это партер и переход в трюки с пола и наоборот.

 

Pole dance  – это больше чем танцевально спортивное направление, для многих оно стало смыслом жизни. Новое направление для России (официально существует с 2006 года),  набирающее ошеломляющие обороты!

При всей кажущейся легкости движений, Pole Dance требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации и ловкости.

Хорошая растяжка, общий мышечный тонус, и сила мышц верхней и нижней части тела будет результатом Ваших занятий!

Танец на пилоне* - вид искусства, который сочетает в себе элементы танца и акробатики вокруг пилона и на нем. Особенность состоит в его «вертикальности», он исполняется на трех уровнях:

Верхний – выполняются трюки на пилоне высоко над полом.

Средний – делаются вращения вокруг пилона (более 360 градусов) и облеты, а также элементы пластики.

Нижний – это партер и переход в трюки с пола и наоборот.

В исполнение важно уметь сочетать трюки и переходы между ними. Выходы из любых элементов должны быть чистыми. Очень приветствуются оригинальные связки элементов.

Придите на занятие. Попробуйте себя - И Вы поймете, что ничто не дает такую внутреннюю силу и свободу, как Pole dance!

Еще про Pole Dance часто говорят: "Потерянный снаряд в гимнастике…"

*Пилон – металлическая труба с гладкой поверхностью, имеющая круг в сечении, диаметром 35-50 мм. Пилоны бывают статичные и вращающиеся (инерци­онные, крутящиеся). Последний используется для достижения большей инерции и скорости, создается лучший визуальный эффект.